Un indispensable pour bien démarrer la journée ! Ils sont sains, raissasiant et sourtout ils se déclinent à l’infini ! Alors laissez parler vos envies ! On aime rajouter une pincée de nos épices pour leur attribuer encore plus de bienfaits.
Ingrédients
- Recette aux fruits d'été:
- 200g de framboise
- 4 pêches
- Quelques feuilles de basilic
- Lait végétal
- Glaçons
- 1 pincée de gingembre en poudre
- Recette aux fruits d'hiver:
- 2 pommes
- 2 poires
- 10cl de lait
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 pincée de cannelle en poudre
- 1 pincée de curcuma
- Quelques grains de poivre noir
Instructions
- Mélanger le tout et déguster bien frais.
Notes
Pour un coté plus sucré, pensez à mettre 1 à 2 dattes du Medjool !